Poder da natureza: veja plantas medicinais que podem ser utilizadas em casa para solucionar dores e problemas de saúde no dia a dia.
Os medicamentos desenvolvidos a partir de plantas mostram o enorme poder da natureza para curar doenças. Para divulgar alguns métodos, a Secretaria de Agricultura e Abastecimento do Estado de São Paulo ensina a forma segura para o uso de plantas medicinais. Mas, vale salientar que mesmo com os remédios caseiros, a avaliação médica é imprescindível.
A pesquisadora Sandra Maria Pereira da Silva, da Apta, explica que a fitoterapia tende a ser segura e eficiente. “Todo mundo deveria conhecer estas plantas e utilizá-las com os devidos cuidados. É preciso avaliar se a planta é fresca e de fonte segura com a devida identificação botânica, ter atenção na coleta e manipulação, bem como evitar exageros e o uso prolongado”, disse.
Além dos cuidados, é recomendável a procura por um profissional de saúde para prescrever as receitas das plantas medicinais. Pois as substâncias não deixam de ser remédios.
Abaixo as informações fazem parte da publicação “Construindo o Programa de Plantas Medicinais e Fitoterápicos do Município de Pindamonhangaba-SP”, da secretaria. Trabalho esse que é baseado em informações do “Formulário de Fitoterápicos – Farmacopeia Brasileira”, da Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária).
Veja algumas plantas que podem ser utilizadas em casa para solucionar dores e problemas de saúde comuns no dia-a-dia.
Planta: Babosa (Aloe vera)
Para que serve?
- Cicatrizante no tratamento de queimaduras
- Lesões e afecções de pele
- Queda de cabelo e seborreia
- Picada de inseto
- Acne
- Machucados e feridas
Como utilizar?
- Uso externo
- Usa-se o sumo fresco, aplicado diretamente, ou com uma parte cortada da própria folha. Atenção: antes de ser cortada, a folha deve ser lavada
CONTRAINDICAÇÕES: Não deve ser utilizado internamente em gestantes, lactantes, crianças e pessoas com varizes, afecções renais, apendicites, cistites, prostatites, disenterias e durante a menstruação.
Planta: Tansagem (Plantago major)
Para que serve?
- Inflamação da boca e faringe (estomatites, aftas, gengivite, inflamações de dente, amigdalite, faringite, sinusite)
- Infecções oculares (conjuntivite, terçol)
- Afecções de pele (abcessos, feridas, espinhas, acne, furúnculo, úlceras, queimaduras, feridas em mama, assadura e picada de inseto)
- Aparelho digestivo (acidez estomacal, inflamação de intestino)
- Inflamações de útero e ovários
Como utilizar?
- Fazer um chá em infusão com uma colher de sopa de folhas secas trituradas para 500ml de água fervente
- Tomar uma xícara de chá três vezes ao dia
- Pode ainda fazer aplicação no local afetado ou bochechos e gargarejos três vezes ao dia
Planta: Espinheira Santa (Maytenus ilicifolia)
Para que serve?
- Problemas gástricos e digestivos
- Prevenção de úlceras
- Azia
Como utilizar?
- Fazer um chá em infusão com duas xícaras (café) de planta seca picada em 1 litro de água fervente
- Tomar uma xícara antes das refeições
CONTRAINDICAÇÕES: Não utilizar em crianças menores de 6 anos ou em grávidas até o terceiro mês de gestação, pois promove a redução do leite.
Planta: Boldo baiano (Gymnanthemum amygdalinum)
Para que serve?
- Dores
- Distúrbios do fígado e estômago
- Insuficiência hepática
- Supressão de gases intestinais
Como utilizar?
- Fazer um chá em infusão com uma colher de sopa em 150ml de água fervente
- Utilizar uma xícara de chá três vezes por dia, antes das principais refeições
FONTE: Informações | Portal do Governo de SP
